ついに口臭が…消えた!?おすすめタブレットランキング

更新日:

口臭おすすめタブレット

 

最近、口臭をケアできるエチケットタブレットがブームです。

コンパクトでカバンに入れやすいパッケージ、好きなタイミングでサッとお口に入れられる手軽さ、そして口臭をしっかりケアしてくれる成分へのこだわり。

ですが、エチケットタブレットならどれでもいいというわけではありません。

 

「安いし、これでいいか」と適当に選んだものを使っていると口臭がまったく消えずに恥ずかしい思いをしてしまうかもしれません…

では、どのエチケットタブレットを選べば失敗しないのか。

口臭で失敗したくない方は、必読です!

 

どうしてタブレット…?断然おすすめするワケ

口臭をケアするアイテムって実はいろいろあります。歯磨き粉やマウスウォッシュもそうですし、最近はサプリメントも人気ですね。

その中でもタブレットはすごく魅力的なアイテムなんです。厚生省の調査にもあるように、口臭の80%は口の中に原因があるといわれているからです。(*1)

 

口臭の真犯人【舌苔】に抜群の効果が…!

舌

 

ぜひ鏡の前であっかんべーをしてみてください。舌に白い苔のようなものが付いている人は、口がクサいです。

白い苔のようなものは舌苔と呼ばれ、食べカスや白血球の死骸、剥がれ落ちた舌の細胞などが集まったもの。タンパク質をふんだんに含んでいます。

そんな舌苔には、大量の細菌が住み着いています。細菌の温床なんですね。

 

だから、舌苔が分厚い人の口はクサいのです。タブレットは舌の上にのせて舐めて食べる製品なので、舌苔に対してダイレクトに効果を発揮してくれます。

タブレットの中には「歯科専売」という製品もありますし、歯医者さんでも口臭対策として、タブレットをおすすめしているところはたくさんあります。

エチケットタブレットって、プロも認めた口臭をケアしてくれるアイテムなんですよ。

 

歯周病菌までやっつけるらしい!

歯周病

 

善玉菌で腸内環境を整える、というのは聞いたことがあると思います。

口内にも虫歯菌や歯周病菌などの悪玉菌が住んでいて、常に善玉菌と優位性を競っています。そのバランスが崩れ、悪玉菌が勝ってしまったときに口臭が発生するのです。

特にひどい口臭が特徴の、歯周病は要注意です。最近では歯周病菌が心臓病や脳梗塞、糖尿病にまで関わっていることが分かってきました。

 

40代以上の8割がかかっているともいわれる歯周病は、もはや口の中だけではなく、全身の健康を脅かす存在でもあるのです。

歯磨きやフロスはもちろんのこと、舌を優しく磨いたり、ラクトフェリン配合のタブレットを使って、常に口内の健康に気を配る必要があります。

 

飲むサプリよりも即効性あり!

即効

 

タブレットもサプリメントも似たようなものって思うかもしれませんが、タブレットには、サプリメントにはない利点がたくさんあります。

まず、実感するスピードが早いということ。サプリメントは飲み込んで、お腹の中で成分が広がるまでに時間がかかりますよね。今すぐ口臭をケアしたいというときには、タブレットの方が早く実感できます。

そして、美味しくケアできるというのも嬉しい点。最近のエチケットタブレットは味にもこだわっています。多いのはレモン系やミント系ですが、どれも後味がスッキリしているので食べた後に喉が渇くということもありません。

 

にんにく料理の後もオドロキの爽やかさ!

にんにく

 

にんにく料理などを食べた後の口臭には、お腹で作用するサプリメントが効果的なことも多いですが、タブレットもかなり効果がありますよ。

食べた直後というのは、お口の中にニオイ成分が残っている状態です。外出先で歯磨きやうがいをできないときは、タブレットでニオイケアしましょう。

 

 

コンビニで買えるタブレット6選はコレ!

コンビニで買えるタブレットも根強い人気があります。手軽に買えるので便利ですよね。

クロレッツ ミントタブ オリジナルミント

おすすめ度
価格 238円(税込) (マツモトキヨシ調べ)
容量 50粒
主な成分 甘味料(ソルビトールなど)、香料、ショ糖エステル

 

口に入れると広がるメントールクリスタル

ミンティアやフリスクと同じようなタブレットですが、残念ながらクロレッツには緑茶抽出物など息をリフレッシュしてくれるような成分は配合されていません。代わりに配合されているのがメントールクリスタル。結晶化したメンソールが口の中でスッと溶けて、さわやかな味が広がります。

王道のガムも人気

クロレッツといったらタブレットではなくガムという人も多いと思います。独自配合成分の開発により、今までは30分だった持続時間が40分に伸びたとか。サッとケアしたい時はタブレット、長くケアしたい時はガムと使い分けてもいいですね。

口コミをチェック

  • 1粒で10分くらいは持つ。口の中がスースーして気持ちいいね。
  • もともとはガムを愛用していたけれど、いちいち口から出すのが面倒でタブレットに変えた。サッと口に入れられるのがいい。
  • 息にかなりミントの香りがつくから、いかにも口臭対策してますって感じに思われそう。

ガムが40分なのに対して、やっぱりタブレットは10分程度と持続時間は短めですね。今すぐ息のニオイをなんとかしたいときには良さそうです。

 

フリスク クリーンブレス フレッシュミント

おすすめ度
価格 288円(税込) (マツモトキヨシ調べ)
容量 50粒
主な成分 甘味料(ソルビトールなど)、緑茶抽出物

 

緑茶抽出物を配合 フレーバーは2種類!

ミンティアのカテキンミントと同じように、フリスクのクリーンブレスシリーズも緑茶抽出物を配合しています。味はフレッシュミントとストロングミントの2種類。茶カテキンとミントでスッキリした息に導いてくれます。

持続時間は30分!?

フリスク クリーンブレスのキャッチコピーは「30分息キレイ」。三角形の大粒タブレットは3層構造になっていて、真ん中の層に緑茶抽出物を配合しているから、スッキリ感が長く続きます。

口コミをチェック

  • 普通のフリスクより大粒だからしっかり持続する。
  • ちょっと高いかなって思うけれど、大粒で1つでも満足感があるから意外とコスパは良いかも?
  • 口の中に入れている間は口臭が気にならない。さすが「クリーンブレス」って言うだけのことはあるね。

噛まずに口の中でゆっくり溶かすようにして舐めると、長く口臭対策できそうです。ただ、ミンティアもフリスクも食品という分類です。結局はお菓子なので、口臭の根本的な改善にはなりません。

コンビニで買えるものはみんなそうですが、ミントの香りなどで一時的に口臭をごまかしているだけなんですね。食事の後の口直し、程度に考えていたほうが良さそうです。

 

キシリトールタブレット クリアミント

キシリトールタブレット

おすすめ度
価格 268円(税込) (Amazon調べ)
容量 35g
主な成分 食物繊維、甘味料(キシリト―ル)、リン酸一水素カルシウム、フクロノリ抽出物

 

甘味料はキシリトール100%

虫歯予防に定評があるキシリトールを、甘味料として100%使用。オレンジ味もありますが、こちらのクリアミント味だけが歯科専用となっています。ただ、コンビニやドラッグストアではあまり見かけないので、Amazonや楽天などの通販サイトを利用したほうが確実かも。

よく見かけるのは子供用

スーパーのレジ横で、しまじろうの緑色のパッケージを見たことはありませんか? 大人用のキシリトールタブレットは実店舗ではなかなか見つかりませんが、子供用のものはスーパーやドラッグストアなどでも見かけることが多いです。

子供用といっても、キシリトール100%は変わりません。グレープ味で食べやすいため、まずは子供用をお試しで買ってみてもいいかもしれませんね。

口コミをチェック

  • 甘味料がキシリトール100%だから安心。ミントはきつめだけど、飴の代わりとして舐めている。
  • 歯医者さんにすすめられて食べている。コンビニでよく見かけるタブレットは人工甘味料が怖いから、私はこっちのほうが好き。
  • 甘さは控えめだね。スッキリ食べられるから、食後の口をサッパリさせるのにもいいかも。

キシリトールタブレットは虫歯になりにくいという点では優秀ですが、もともと口臭を防ぐために作られたものではないので、せいぜい口の中がスッキリする程度。キシリトール100%で虫歯の心配はありませんが、やはり食べすぎるとお腹がゆるくなるなど過剰摂取による症状は出るので気をつけましょう。

 

ブラックブラックタブレット

おすすめ度
価格 108円(税込) (ヨドバシカメラ調べ)
容量 50粒
主な成分 イチョウ葉抽出物、甘味料(ソルビトールなど)、カフェイン

 

眠気覚ましキャンディーがタブレットに!

カフェイン配合で眠気覚ましに特化したブラックブラックキャンディのタブレット版。ガツンと来るミントは、口の中を一気に爽快にしてくれることでしょう。

イチョウ葉抽出物を配合

タブレットにも眠気覚ましのためのカフェインが配合されていますが、それ以外にもイチョウ葉抽出物という珍しい成分が配合されています。記憶力を維持する作用もあるとされ、同じロッテからはイチョウ葉抽出物を配合した「歯につきにくいガム(記憶力を維持するタイプ)」という商品も出ていますね。

口コミをチェック

  • ミンティアより即効性がある感じがする。口に入れた瞬間からスースーして爽快感がすごい。
  • 眠気覚ましにはバッチリだね。刺激が結構強くて、ガツンと来る感じ。
  • 食べすぎるとお腹がゆるくなる。カフェインも入っているし、バクバク食べるものじゃないね。

ブラックブラックタブレットは刺激系。もともと眠気覚ましを目的としているので、口の中をスッキリ爽快にはしてくれそうですが、ニオイをケアすることまでは難しいかなと思います。

 

ミンティア カテキンミント

おすすめ度
価格 85円(税込) (マツモトキヨシ調べ)
容量 50粒
主な成分 甘味料(ソルビトールなど)、緑茶抽出物

 

茶カテキンで息をきれいに

いろいろなフレーバーがあるミンティアですが、口臭ケアを目的とするなら緑茶抽出物を配合しているカテキンミントがおすすめ。抗菌作用のある茶カテキンが、お口も息もすっきりケアしてくれます。

リーズナブルでお財布にやさしい!

ミンティアは日本のメーカーが作っているのでコストも控えめ。コンビニでも100円ほどで売られているので、デート前に買ってもお財布に響かないのが嬉しいですね。

口コミをチェック

  • しっかりめのミントの中に、ほんのり緑茶の風味がある感じ。
  • 口に入れると鼻までスースーする。口をスッキリさせたい時とか、気分転換で食べるのにはいいんじゃないかな。
  • タバコをやめるための代替品として使ってます。コンパクトでスーツのポケットにも忍ばせられるからいいね。

Amazonなどでは10個セットで販売されていたりするので、コンビニではなくネット通販でまとめ買いしている人も多いようですね。緑茶風味となっていますが、ミントが強めなので口の中はかなりスースーします。

 

ブレオ クリアミント

おすすめ度
価格 258円(税込) (マツモトキヨシ調べ)
容量 14粒
主な成分 還元パラチノース、エリスリトール、米こうじエキスパウダー、キウイフルーツパウダー

 

舌苔をケアして息リフレッシュ

舌に付着した白い汚れ「舌苔」は口臭の原因となる細菌の塊です。14粒で250円ほどとコスパはあまり良くありませんが、そんな舌苔をケアしてくれる市販のタブレットはブレオだけ! 鏡の前であっかんべーをして、舌の白さが気になった人にはおすすめです。

秘密はキウイフルーツパウダー

キウイフルーツにはアクチニジンというタンパク質を分解してくれる酵素が含まれています。舌苔には食べかすや古くなった細胞など、タンパク質もたっぷりくっ付いていて、それが細菌のエサとなってしまっています。なので、キウイフルーツパウダーを配合しているブレオは、舌苔ケアが期待できるのです。

口コミをチェック

  • ハミガキできない時に嬉しい。舌の上がすっきりする感じ。
  • ちゃんと舌全体を使って舐めるようにすると舌がきれいになって良い。
  • タブレットの表面がザラザラしているから、あまり強く舐めると舌が痛くなるね。まぁ、そのザラザラで舌苔を落としているんだろうけど……。

「舌がきれいになった!」という意見は多かったですね。ブレオの表面はザラザラしているので、そのザラザラを舌に擦り付けるようにして舐めると良いようです。ただ、舌の表面は味蕾(味を感じる組織)などもあってデリケートなので、舐めすぎには注意ですよ。

 

市販のタブレットではちょっと厳しいかも…

厳しい

 

ここでご紹介した6つのコンビニで買える商品には、口臭をケアしてくれるような消臭成分が豊富に入っていないんですね。基本は「お菓子」なので、あくまで口直しや気分転換、ちょっと息をスッキリさせたい時に使う程度にとどめましょう。

ミンティアやフリスクはいろいろなフレーバーがあって迷ってしまいますが、息をスッキリさせたいなら、緑茶抽出物の配合されている「ミンティア カテキンミント」「フリスク クリーンブレスシリーズ」がおすすめです。

舌苔も口臭の原因。舌苔が分厚くて気になっている人には「ブレオ」をおすすめします。

 

 

本物志向のあなたにおすすめ!~最強タブレット3選~

コンビニのタブレットよりもずっと強力で、ニンニクのニオイもすっきり取ってくれるスグレモノ。市販のものと違って消臭成分がこれでもかというほど配合されているので、ニオイを元から根絶します。自信を持って、至近距離で人と話すことができますよ。

 

【3位】ブレッシュ

おすすめ度
価格 【1袋定期】

(初回)500円(税込)+ 送料無料
(2回目~)3,980円(税込)+ 送料無料

【2袋定期】

(初回)980円(税込)+ 送料無料
(2回目~)6,970円(税別)+ 送料無料

容量 30粒(1日2~3粒目安)
主な成分 オーラバリア、カテキン、なた豆、デオアタック®、モリンガ、オリゴ糖、難消化性デキストリン

 

グレープフルーツミント味で美味しい!

ブレッシュはさわやかでフルーティなグレープフルーツミント味。お口の中をスッキリさせたいときに最適の味ですね。洗練されたオシャレなパッケージだから、毎日の口臭ケアが楽しくなっちゃうかも。

自然派の消臭成分がたっぷり

カテキンやなた豆といった天然の植物性成分だけでなく、オーラバリアやデオアタック®といった新しく開発された消臭成分も配合しているのがポイント。体内に溜まった悪臭成分にしっかりアプローチしてくれます。

口コミをチェック

  • グレープフルーツのさっぱりした味がおいしい。
  • 朝と昼の歯磨きをした後に食べている。一日を通して口臭に悩んでいたけれど、その方法で使うようになってから気持ちも楽になった気がする。
  • 今まではマスクをすると自分の息のニオイで気持ち悪くなっていたけれど、ブレッシュを使うようになってからマスクの臭いも気にならなくなった。

ブレッシュは爽やかなグレープフルーツ味が好評です。やっぱり続けるためには食べやすさも大事ですよね。ほかのタブレットのようにミントが強くないので、ミントが苦手という人にとっては食べやすい一品のようです。

公式サイトへレビューを見る

 

【2位】イニオ(INIO)

inio イニオ

 

スーパー乳酸菌の「ロイテリ菌」で悪玉菌を駆逐。会話が楽しくなる!

良い菌だけを取り入れる「菌活」生活、始めてみませんか?歯磨きでは取り切れない悪玉菌を、ロイテリ菌で根絶やしにします。これでもう悪臭を放つ悪玉菌も怖くない!善玉菌パワーで笑顔あふれる毎日に!

おすすめ度
価格 【1袋定期】

(初回)500円(税別)+ 送料無料
(2回目~)2,984円(税別)+ 送料無料

【2袋定期】

(初回)980円(税別)+ 送料無料
(2回目~)4,834円(税別)+ 送料無料

容量  60粒入り(約1ヶ月分)
主な成分 ロイテリ菌、ラクトフェリン、なた豆茶エキス、ポリグルタミン酸、デオアタック、シャンピニオンエキス、月桂樹エキス、ペパーミント

 

大注目の「ロイテリ菌」でお口の中を善玉菌で満たす!

ロイテリ菌は、歯科の分野でも注目されているスーパー乳酸菌。抗菌力に優れ、胃酸に強いため体内での滞在時間が長いという特徴があります。イニオ(INIO)を舐めると、お口の中は常にバランスの良い状態を保つことができ、息がスッキリするというわけです。

6つの消臭成分とペパーミントの香りで、近寄りたくなる息に!

6つの代表的な消臭がたっぷり入っています。ニオイの元にダイレクトアタックしてくれるから、お口の中はもちろんのこと、胃酸にも強いので体の中まで届きます。ペパーミントのいい香りが広がって、あなたに近寄りたくなる人が増えるはず!

なんと初回500円で送料無料。ワンコインで気軽にお試し!

初回が500円で定期縛りもありません。万が一、合わなくても「損した…」なんて気分にならず気軽にトライできますよ。

口コミをチェック

  • ペパーミントが爽快で、リフレッシュできる!
  • フリスクを食べている人にはおすすめです。消臭成分が効いてるのでさらにお口の中が爽快です!
  • 水なしで飲めるからいつでもどこでもサッパリできます。

 

公式サイトへもっと詳しく

 

【1位】ブレスマイル

ブレスマイル

 

口臭の4大原因、全てにアプローチ。爽やかな息で会話が華やぐ!

食べ物のニオイ、口内環境のニオイ、パサつきからくるニオイ、腸内環境によるニオイ・・・口臭は人によって原因が違います。ブレスマイルは全てに対処できるよう、独自の成分を配合してあります。あなたもブレスマイルで爽やかな印象に!

おすすめ度
価格 【1袋定期】
(初回)540円(税込)+ 送料500
(2回目~) 2,430円(税込)+ 送料500円

【2袋定期】
(初回)980円(税込)+ 送料無料
(2回目~) 4,320円(税込)+ 送料無料

容量 33粒(1日2粒目安)
主な成分 柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキス

 

歯科医師と共同開発だから結果が違う!

ブレスマイルは、口臭の相談で来院する人も多いという歯科の先生との共同開発商品。やっぱり口臭の専門家といったら歯科医師です。本気で口臭対策したいなら、プロが一緒に開発しているブレスマイルは信頼できます。

たった1粒で悪臭を消し去る!

様々な口臭の原因に対処できるよう、ブレスマイルには柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキスという5つのこだわり成分絶妙なバランスで配合されています。だから1粒舐めるだけで、口臭ケアがばっちりできますよ。

全額返金保証でリスクなし!

ブレスマイルは単品購入なら30日間、2袋セットでの購入なら90日間の保証期間中、3回分の「全額返金制度」があります。通販で始めて商品を購入するときは不安がつきものですよね。そんな不安を解消してくれる全額返金保証は、商品に自信がある証拠です。

口コミをチェック

  • 有名な歯医者さんが開発しているから安心して使える。
  • お酒を飲んだ日に使うのもオススメ。舐め終わるころにはお口がさっぱりしている。
  • ヨーグルトミント味らしいけれど、ヨーグルト要素は少なめかな。ミントでスッキリするから、きちんと口臭ケアできてるなって実感できる。

ブレスマイルはまだ販売開始から間もないため口コミも少なめですが、インスタグラムなどのSNSを中心にじわじわと広がりを見せています。歯科医師と共同開発ということで、やはりほかのエチケットタブレットとは一線を画しているようです。

 

公式サイトへレビューを見る

 

 

口臭ケアタブレットを選ぶ時はここをチェック

口臭を確実にケアしたいなら、購入する前に配合されている成分をチェックしましょう。以下の成分が入っていると効果的ですよ。

ラクトフェリンやロイテリ菌などの乳酸菌

乳酸菌

ラクトフェリン

生まれたばかりの赤ちゃんを守るため、哺乳類の母乳に含まれているタンパク資です。ラクトフェリンは歯周病菌が生み出す毒素や炎症を抑え、細菌の塊であるバイオフィルムにも働きかけることが分かっています。

つまりラクトフェリンの抗菌パワーをうまく利用すれば、口臭がよくなるというわけです。

 

オーラバリア

このラクトフェリンと、唾液にも含まれているラクトパーオキシダーゼを組み合わせて、森永乳業が作った独自の成分です。

 

ロイテリ菌(乳酸菌)

ロイテリ菌は人の母乳や口の中から見つかった乳酸菌ですが、古くから私達の体内で共存していました。ラクトフェリンと同じように悪玉菌の繁殖を食い止めることができます。

 

柿渋エキス

柿渋

 

柿渋には柿タンニンというポリフェノールがたっぷり。優れた抗菌・消臭作用が期待できます。歯磨き粉やマウスウォッシュにも使われていることが多い成分です。

 

シャンピニオン

シャンピニオン

 

マッシュルームから抽出された成分であるシャンピニオンエキス。

エチケットサプリでも使われることの多い、注目の消臭成分です。乱れてしまった腸内環境を整えることで、お腹の中から消臭してくれます。

 

デオアタック®

デオアタック

 

コーヒー豆やゴボウといった植物性の成分から作られた新世代の消臭成分で、シャンピニオンエキスとセットで配合されていることも多いです。ニオイの元に直接アタックしてくれます。

 

緑茶エキス

緑茶

 

緑茶でうがいをすると風邪予防になるって言いますよね。緑茶にはカテキンというポリフェノールの一種が含まれていて優れた抗菌・消臭作用が期待できますよ。

 

 

口臭はタブレットでケアする時代!迷ったらコレで決まり!

決まり 微笑み

 

キレイな息って、自分への自信につながりますよね。これからの時代、どこでもサッと手軽に口臭ケアできるエチケットタブレットは必須アイテムです。

クサイ人!なんて思われたら、これまでの素敵な印象も全て一瞬で台なしです。今のうちに爽やかな息を手に入れて、準備万端にしておきましょう。

色んな種類があって選びきれないと思ったら、歯科医などプロがおすすめするものが信頼できますよ。

 

爽やかな印象も思いのまま!【ブレスマイル】を見てみる >>

 

ブレスマイルが新登場!歯科医と開発した口臭タブレットをご紹介!

(*1) 口臭の原因・実態e-ヘルスネット『厚生労働省生活習慣病予防のための健康情報サイト』

 

-タブレット

Copyright© 新・口臭対策!口が臭い原因と予防法 , 2018 All Rights Reserved.